【体験レッスン】

□体験レッスンの流れ□

Step①：カウセリング

ライフスタイルや栄養状態など
不調の根本的な問題を探っていきます。

Step②：姿勢と動きの評価

姿勢のチェックや動きのテストを行い、
あなたのカラダの問題を見つけていきます。

Step③：簡単トレーニングの実施

明らかとなってきた問題を改善するための
簡単なストレッチやエクササイズを行ないます。

【体験レッスン ー 50分 ¥4,400(税込) 】
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